La lista de actividades con más (y menos) riesgo de contagio por coronavirus

(Photo: HUFFPOST LIFE)

No es lo mismo hacer ejercicio al aire libre que entrar en bares de copas. En términos de coronavirus, la exposición a la enfermedad es bajísima en el primer caso y se dispara en el segundo. Cuando uno entra en clubes nocturnos —cerrados en España tras el acuerdo establecido por Sanidad y las CCAA el 14 de agosto— estaría participando en la actividad más peligrosa para la covid-19.

Ir a un bar cerrado no se presenta como una buena, independientemente del tipo de bar y de la hora del día, como tampoco lo es ir a la iglesia. Cantar supone un mayor riesgo porque aumenta la emisión de partículas y las gotículas podrían llegar más allá de los dos metros ayudadas por el aire espirado.

Actividades mucho menos peligrosas son ir a la playa, visitar un museo o biblioteca o repostar gasolina. Y el riesgo tampoco es disparado en piscinas públicas o reuniones de poca gente, como picnics al aire libre o cenas pequeñas en interior.

Éstas son algunas de las conclusiones que ha extraído el periodista de datos David McCandless (Information is Beautiful) a partir de la información de más de 500 epidemiólogos y profesionales de la salud citada en medios y que plasma en la infografía titulada Coronavirus Risckiest Activities (Actividades más arriesgadas para el coronavirus).

McCandless establece tres niveles de riesgo, bajo, medio y alto, y dentro de esos niveles marca subniveles. Se ve en los colores elegidos para presentar cada actividad. El amarillo más suave es para las actividades menos peligrosa y rojo/granate, para la más arriesgada.

BAJO RIESGO

Pedir comida para llevar
Hacer ejercicio al aire libre
Jugar al tenis

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Repostar gasolina
Jugar al golf
Hacer una acampada al aire libre
Permitir a un amigo usar tu baño (siempre que lo limpies después)
Quedadas de niños mayores para jugar

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Ir a la playa (pero no hacerlo si no se puede mantener la distancia de seguridad)
Comedores al aire libre
Visitar otro lugar y pasar una noche fuera (siempre que se haga en vehículo privado)
Caminar por el centro de la ciudad concurrido (pero evitando las aglomeraciones)
Comprar en el supermercado
Ir a la biblioteca o a un museo
Ver a tu médico (siempre teniendo cuidado en la sala de espera)
Vacaciones en casa con otra familia (si las dos han sido cuidadosa)

RIESGO MEDIO

Hospedarse en un hotel (limitando el tiempo que pasas en áreas comunes)
Barbacoa en un patio trasero pequeño
Picnic reducido al aire libre
Uso de baños públicos
Visitar un centro comercial
Fiesta reducida en un interior
Uso de piscinas públicas

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Ir a la peluquería
Trabajar en una oficina compartida
Quedadas de jóvenes
Llevar a los niños a un campamento escuela o a la guardería
Ir al casino
Ir al cine o teatro
Parques infantiles

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Visitar a personas mayores en sus casas
Ir a la bolera
Ir al gimnasio
Utilizar el bus o el metro
Comer en un restaurante (vigilando los alimentos compartidos)
Viajar en avión
Jugar al baloncesto
Quedadas de niños pequeños para jugar

RIESGO ALTO

Asistir a una boda o a un funeral
Abrazar o dar apretones de manos
Dejar de usar mascarilla
Tener una cita con alguien que no conoces
Ir a un parque de atracciones
Comer en un buffet

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Ir a un concierto o partido
Asistir a una fiesta en un interior
Acudir a estadios deportivos
Ir a la iglesia
Consumir en interiores de bares

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Ir de copas a clubes nocturnos

La publicación de Information is beautiful tiene en cuenta factores como cuánta gente se reúne en ese espacio, cómo de cercano es el contacto, el tiempo de exposición con otras personas, la localización (exterior o interior), el número de superficies de contacto, los casos registrados en esa área y las posibilidades de que se cumplan las normas.

Para que el riesgo sea siempre el más bajo, en cualquiera de los escenarios, hay que insistir en la regla de las tres M de la OMS: mascarillas, distancia mínimo de 1,5 metros y lavado exhaustivo de manos.

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Este artículo apareció originalmente en El HuffPost y ha sido actualizado.